Вы хотите быть обладателем плоского живота?
Плоский
живот является желанным для многих из нас, однако зачастую остается
недостижимой мечтой.
Секрет заключается не только в пластике живота с целью избавления от лишних килограмм, но и в сохранении эластичности кожи. К сожалению, об этом легко говорить, но трудно достичь на деле. Тем не менее, существует несколько способов, которые могут Вам помочь.
Ухаживайте за Вашей кожей
Сколько времени ежедневно Вы тратите на уход за кожей Вашего лица? Если Вы хотите, чтобы кожа живота выглядела также превосходно, то должны уделить внимание и ей. Согласно BoldSky.com хороший увлажняющий крем для тела может помочь Вам сохранить эластичность кожи. Важно не забывать использовать скраб для удаления омертвевших клеток не менее трех раз в неделю, способствуя, таким образом, восстановлению клеток эпидермиса.
Теряйте вес правильно
Способ,
при помощи которого Вы худеете, также влияет на эластичность кожи Вашего
живота.
В случае если Вы за короткое время потеряете большое количество килограмм, существует вероятность того, что Ваша кожа станет дряблой.
Есть определенные упражнения, которые могут Вам помочь, такие как занятия аэробикой, зумба, йога и даже велосипедный спорт.
Следите за своим питанием
Разумеется, физических упражнений не достаточно. Питание также играет
важную роль.
Такие продукты как творог, молоко, орешки, фасоль, тофу и рыба содержат
эластин и коллаген, способствующие сохранению плоского живота.
Еще одним Вашим союзником является вода.
Важно потреблять не менее двух литров воды в день.
Внимательно изучите варианты хирургического вмешательства
Несмотря
на то, что Вы неотступно будете следовать изложенным выше советам, кожа
Вашего живота может все еще оставаться дряблой. В таком случае Вам может
помочь абдоминопластика.
Согласно Американскому обществу эстетической пластической хирургии при помощи липосакции можно подтянуть обвисшую кожу и помочь людям, недавно потерявшим в весе или перенесшим роды.
Вместе с пластическим хирургом Вы сможете определить, какая операция необходима именно Вам.
Более подробную информацию о возможностях пластической хирургии Вы
найдете на нашем сайте:
www.kapositas.ru
